Donar sangre. Consejos al donante.

Soy donante de sangre. Hace pocos días realicé una donación y se me ocurrió compartir esta acción y una serie de consejos recomendables tras una extracción. Puede donarse sangre en el Centro de Transfusión Sanguínea de Almería, Paraje Torrecárdenas s/n – teléfono 950 016 035.

Complejo Hospitalario Torrecárdenas en 2009 (Fuente: Wikipedia)

·         No abandone el local de la extracción sin indicárselo al personal que lo ha atendido.

·         Beba más líquido que de costumbre en las 4 horas siguientes a donar.

·         No beba alcohol sin tomar alimentos.

·         Si es fumador, no fume al menos durante 60 minutos.

·       Deje pasar de 15 a 20 minutos antes de reanudar su actividad normal, si se siente bien, salvo en aquellos casos que comporten riesgo (conductores de maquinaria pesada, autobuses, etc.), que deben esperar 12 horas.

·     Si notase signos de mareo o cualquier otro síntoma, avise inmediatamente a los profesionales del equipo que le atendieron. Son situaciones pasajeras y se resuelven en poco tiempo.

·     Tras la donación deje el brazo extendido sin doblar durante unos 10 minutos. Presione con el dedo sobre el apósito situado en el punto de punción; no debe frotarlo ni levantarlo, evitará de este modo que le salga un hematoma.

·      Comunique al Centro de Transfusión cualquier síntoma anormal que tuviese en los días posteriores, especialmente fiebre o sospecha de infección.